골다공증에는 열심히 칼슘만 먹으면 된다 ???

 뼈를 만들어내는 기초 물질은 칼슘이 맞습니다. 그러나 칼슘은 아무리 열심히 소뼈를 고아 드셔도 충분히 흡수 되지 못하고 그냥 배출 된 답니다. 그래서 비타민 D와 꼭 같이 복용하셔야 합니다. 
 예방 목적으로는 칼슐+비타민 D 장기 복용이 효과적이지만 이미 치료가 필요한 상태에서는 이것도 부족합니다. 그래서 주로 병원에서 골다공증 전문약이나 주사제를 맞도록 추천 합니다. 

출처: 류가헌 작가 '꼬부랑 사모곡' 2011. 2